Mitä ruokia syödä - ja välttää - jos kärsit endometrioosista
Jo olet yk i 200 miljoona ta endometrioo ia aira tava ta nai e ta ympäri maailmaa, tunnet todennäköi e ti turhauttavan tunteen en ominai kivun ja hedelmättömyyden ri kin. Horm...
Resistance Band Interval Treeni nopeuttaa aineenvaihduntaa
Kuinka e toimii: Hyödyntämällä va tu nauhaa i koko harjoituk en ajan, uoritat muutamia voimaharjoituk ia, joita euraa kardioliike, jonka on tarkoitu todella no taa ykettä i in...
3 vinkkiä minkä tahansa Kraft Foods -reseptin keventämiseen
Ruoka -ainee een on helppo pää tä. Jokainen voi käyttää ajoittain uu ia terveelli iä re eptejä aina aman muron yömi e tä aamiai ek i aina aman voileiv...
Liian monet sosiaalisen median sovellukset lisäävät masennuksen ja ahdistuksen riskiä
On kii tatonta, että o iaali ella medialla on valtava vaikutu elämäämme, mutta onko mahdolli ta, että e vaikuttaa myö mielenterveyteemme? Vaikka en on yhdi tetty nai ten ...
Voitko todella saada unesi?
Toki tiedät hyvän yöunen tärkeyden (vahvi tunut immuunijärje telmä, parempi mieliala, parempi mui ti, luettelo jatkuu). Mutta it e a ia a uo itellun eit emän tai yhd...
Rehevät huulet
Tervetuloa yvän, tumman, provo oivan huulipunan kauteen. Mikään ei ole lumoavampaa ja viettelevämpää kuin mehukkaan punai et huulet – tai tämän kauden vaikuttav...
Miksi et todennäköisesti saa vilustumista ja flunssaa samaan aikaan
Kylmä- ja flun an oireet ovat päällekkäi iä, eikä kumpikaan ole kauni . Mutta jo olet tarpeek i epäonninen o uak e i yhdelle, olet ainakin epätodennäkö...
Miksi lemmikkisi pitäisi olla yhtä hyvä kuin sinä
Makaaminen ohvalla ja yöminen automaatti e ti täytety tä kulho ta koko päivän ei teki i terveelli impiä elämäntapoja-joten mik i annamme lemmikkiemme tehdä...
Kristen Bell ja Dax Shepard "Odota haisua" ennen tyttäriensä kylpemistä
Viikko en jälkeen, kun A hton Kutcher ja Mila Kuni aivat viruk en palja taak een, että he kylpevät vain lap en a, 6-vuotiaan tyttären Wyattin ja 4-vuotiaan pojan Dimitrin, kun he o...
Chillin Keittiössä
Kuten monet nai et, aina kun tunnen olevani tre aantunut, turhautunut, kammottava tai levoton, menen uoraan keittiöön. Rumpling jääkaapin ja kaapit, minulla on vain yk i a ia miele...
Special Olympianista tulee ensimmäinen Downin syndroomaa sairastava malli Land Beauty -kampanjaan
"Hän on in piraation tyyppi, jota kauneu maailma on kadonnut", hiu tenhoitotuotteet Beauty & Pin-up kirjoittivat In tagrami aan, eivätkä he voineet olla enempää ...
Orange Is the New Blackin Alysia Reiner: "I'm a Total Mush Ball"
Hän voi e ittää manipuloivaa, kyn ien kyn ien avu tavaa vankilame taria Natalie "Fig" Figueroaa Netflix-hitti arja a Oran i on uu i mu ta (joka debytoi tänään t...
"Paras uraneuvonta, jonka olen koskaan saanut"
"Kokeile vain, mikä on pahinta mitä voi tapahtua? Et pidä iitä ja yrität itten jotain muuta?" Nuo anat ovat edelleen tuoree a miele äni, vaikka ne anottiin minu...
Nike+ NYC: n yksinomainen kahden viikon harjoitussuunnitelma paremmaksi urheilijaksi
Joka päivä Nike+ NYC -valmentajat johtavat juok uja ja harjoituk ia kaikille taitota oille Big Applen kaduilla käyttäen kaupunkia kunto alina-ei tarvita laitteita. Mutta inun ei ta...
Brandless juuri lanseeratut edulliset eteeriset öljyt, lisäravinteet ja Superfood -jauheet
Brandle teki aaltoja vuonna 2017, kun e lan eerattiin luomuelintarvikkeilla, myrkyttömällä puhdi tu aineella ja kauneu tuotteilla, joiden hinta oli 3 dollaria. Verkkoruokakauppa on itte...
10 tapaa selviytyä erosta
Olitpa yhde ä kak i kuukautta tai kak i vuotta, eroaminen on teoria a aina helpompaa kuin toteutu . Mutta iitä, kuinka vaikealta e kuulo taa, "puhtaan tauon" pitäminen ja nou ...
Zendaya sai juuri todellisen kokemuksensa terapiasta: "Itsensä tekemisessä ei ole mitään väärää"
Zendayaa voidaan pitää avoimena kirjana, kun otetaan huomioon hänen elämän ä julki uude a. Mutta uude a haa tattelu a brittiläinen Vogue, näyttelijä kertoo...
6 asiaa, jotka toivoisin tietäväni juoksemisesta aloittaessani
Juok un alkuvaiheet ovat jännittäviä (kaikki on PR!), Mutta ne ovat myö täynnä kaikenlai ia virheitä (kirjaimelli e ti ja kuvaannolli e ti) ja a ioita, jotka oli i...
Halsey kertoi kuinka musiikki on auttanut häntä hallitsemaan kaksisuuntaista mielialahäiriötä
Hal ey ei häpeä kamppailuaan mielenterveyden kan a. It e a ia a hän yleilee niitä. 17-vuotiaana laulajalla diagno oitiin kak i uuntainen mielialahäiriö, maani -ma ennu ai...
Pyöritä Slim Cardio -soittolistaan
ujauta kuulokkeet ja laita nämä kappaleet päälle ennen kuin hyppäät pyörälle i toteuttamaan i äpyöräilykardio uunnitelmaamme. Nämä hil...