Perunat: Hyviä hiilihydraatteja?
Mitä tulee terveelli een ruokavalioon, on vaikea tietää, mihin perunat opivat. Monet ihmi et, ravit emu a iantuntijat mukaan lukien, ajattelevat, että inun pitäi i vältt&...
Välipalavaihtoehdot
A iantuntijat anovat, että välipala aterioiden välillä on tärkeä o a laihduttami ta. Välipalat auttavat pitämään veren okerita o i vakaana ja näl...
Tämän raskaana olevan naisen tuskallinen kokemus korostaa mustien naisten terveydenhuollon eroja
Kry tian Mitryk oli vain vii i ja puoli viikkoa ra kaana, kun hän alkoi kokea heikentävää pahoinvointia, ok entelua, kuivumi ta ja voimaka ta vä ymy tä. Alu ta lähti...
USDA: n uudet ruokavalio -ohjeet ovat vihdoin ulkona
Yhdy valtain maatalou mini teriö on julkai ut odotetut ruokavalio-ohjeet vuo ille 2015-2020, jotka ryhmä päivittää viiden vuoden välein. uurin o a U DA:n ohjei ta noudatt...
Bebe Rexha seisoi trollilla, joka kertoi hänelle, että hän alkaa "laihtua"
Tähän menne ä on anomattakin elvää, että ko kaan ei ole hyvä kommentoida jonkun toi en kehoa riippumatta iitä, kuka he ovat tai miten tunnet heidät - kyll&...
Suuri iho: 40 -vuotiaana
yvät rypyt ekä kimmoi uuden ja kiinteyden menety ovat 40 -vuotiaiden nai ten uurimpia valituk ia. yy: kumulatiivinen valon vanheneminen.Vaihda hellävarai iin, ko teuttaviin ihonhoitotu...
Onko voi terveellistä? Lopullinen vastaus
Ei ollut aika kauan itten, jolloin voi oli huono inulle. Mutta nyt ihmi et pilkottavat "tervey ruokaa" itäneelle paahtoleivälleen ja pudottavat en levyjä kahviin a. (Joo, jotk...
Tämä äiti jakoi valokuvan aviomiehensä venytysmerkeistä korostaakseen kehon hyväksymistä
Venyty merkit eivät yrji – ja juuri en kehopo itiivinen vaikuttaja Milly Bha kara pyrkii todi tamaan.Nuori äiti kävi In tagrami a aiemmin tällä viikolla jakaak een kuvan miehe...
One Fitness Staple, joka auttaa Kaley Cuocoa selviytymään karanteenista
Kaiki ta elämän pieni tä a ioi ta, jotka auttavat inua ke tämään tämän loputtoman eri täytymi jak on, vaahtotela ei luultava ti oli i li ta i kärje ...
Aloita lomasi "pelit"
Ehkä et pidä ajatuk e ta tai tella Pekingin väkijoukkoja va taan elokuu a, mutta inu ta tuntuu inno tuneelta ottamaan urheiluke keinen loma. Harkit e itten menemi tä enti een oly...
Instagram on mielenterveytesi huonoin sosiaalisen median alusta
Fit-fluencerin kuu ipakkau . Kak oi napauta. Vieritä. Onnellinen loma rannalla elfie. Kak oi napauta. elaa. Upean näköinen yntymäpäiväjuhla, jo a kaikki ovat pukeutuneet ...
Onko se todella niin huono Google -sovellussopimuksellesi ennen päivämäärää?
Ennen kuin tapaat jonkun treffi ovelluk e ta, googlaatko hei tä elävän beje uk en? Tai tarki ta heidän o iaali et kahvan a ja pahoittelevat ottelua, jonka he ovat a ettaneet yk ity...
Kofeiinipitoinen maapähkinävoi on nyt asia
Maapähkinävoi ja hyytelö, maapähkinävoi ja Oreo , maapähkinävoi ja Nutella ... on niin monia voittavia yhdi telmiä, joi a on uo ikki proteiinipitoinen levite. M...
10 epäterveellistä kuntoilua, joita voit välttää
On noloa, kun joku aa inut kiinni puhuma ta it elle i ääneen, mutta nämä it eke ku telut eivät ole järjetöntä hölmöilyä: a iat, joita kerrot it e...
Terveellistä ruokavaliota ja vaarallisia ansoja
Älä peru tu painonpudotu ohjelmaan en i ijai e ti iihen, kuinka monta kaloria yöt, ja tavoitteena on, että mitä pienempi, itä parempi. Tutkimuk et o oittavat, että e...
Kauneusohjeet: Smoky Eyes Made Simple
"Hieman trategi e ti levitetyllä luomivärillä ja linerillä kuka tahan a voi aada hikoilevan, tänne tulevan lookin", anoo Jordy Poon, julkki meikkitaiteilija New York...
Odota – kuinka moni sai takapääimplantit viime vuonna?
Vuonna 2015 näytti iltä, että jokainen julkki -Rita Ora ta ja J.Lo: ta Kim K: iin ja Beyoncéen ( aat idean)-ylpeili melkein ala tomi taan punai ella matolla ja motivoi muuta ma...
Kuinka lievittää poskiontelon painetta lopullisesti
inu paine on tavallaan pahin. Mikään ei ole niin epämiellyttävää kuin paineen li ääntymi en mukana tuleva ykkivä kiputakana ka voille i – var inkin ko ka ...
Miksi jopa terveiden ihmisten pitäisi työskennellä ravitsemusterapeutin kanssa
Olen kuullut en miljoona kertaa: "Tiedän mitä yödä- e on vain tehtävä."Ja minä u kon inua. Olet lukenut kirjoja, ladannut ruokavalio uunnitelmat, ehkä...
5 tapaa, joilla Taylor Swift tietäisi olevansa poissa metsästä
Ke kiyöllä tii taina mu iikin upertähti Taylor wift (ja cat lady extraordinaire) lahjoitti faneilleen uuden kappaleen tulevalta albumiltaan, 1989, nimeltään "Out of the W...