5 yllättävää tapaa, joilla sosiaalinen media voi auttaa suhdettasi
o iaalinen media aa paljon lämpöä vaikeuttaak een romantti ten uhteiden liiketoimintaa-ja tuoda e iin epävarmimmat, kateelli et taipumuk et mei ä kaiki a. O a iitä on t&...
Terveellisiä elämäntapoja koskevia vinkkejä: ole onnellinen, terve ja energinen
Ota yhteyttä muihin-äiti i, tädit, i aret ja y tävät-jotka eivät ehkä ole ennakoivia tarvittavien tervey te tien, kuten mammografioiden, kolono kopioiden ja Pap-otte...
Harrastukset vähentävät stressiä yhtä hyvin kuin liikunta
Vedä neulepuikot ulo : i oäiti oli tekemä ä jotain, joka piti aina pidentyvän huivin kä ilaukkuun a. Harra tatpa puutarhanhoitoa, vintage-autojen korjaami ta tai jopa Dra...
Vähäkaloriset lounaat
Tonnikala-ka vi Pita ekoita 1/2 tölkkiä vettä pakattua tonnikalaa (valutettu) 11/2 rkl. kevyt majonee i, 1 tl. Dijon - inappi, 1/4 cup hienonnettua elleriä, 1/4 cup ilputtua porkka...
Miksi "kesävalmiuden" saaminen ei ole kestävä tavoite (mihin aikaan vuodesta tahansa)
Vaikka on totta, että inulla on taipumu näyttää enemmän ihoa lämpiminä kuukau ina, inun ei pitäi i tuntea, että inun on tehtävä mitään ...
Kuinka yksi nainen muutti intohimosta maanviljelyyn elämäntyökseen
Kat o yllä ke ku telu Karen Wa hingtonin ja maanviljelijän France Perez-Rodriguezin välillä moderni ta viljely tä, terveelli en ruoan eriarvoi uude ta ja kurki tami e ta Ri e ...
Erin Andrews kertoo taistelustaan kohdunkaulan syövän kanssa
Jotkut ihmi et jäävät kotiin töi tä, ko ka heillä on pieninkin vilu tumi en aavi tu . Erin Andrew puole taan jatkoi työ kentelyään (kan alli e a televi i...
"Walking Dead" -näyttelijä Lauren Cohan häpesi koulussa laihaa olemista
Vaikka Lauren Cohan onkin AMC:n fanien uo ikki Kävelevä kuollut, hänen kauni ta ulkonäköään pilkattiin kerran ankara ti. i ään Tervey Joulukuun numero a 34...
Kuinka ajaa selkäkilpailuja tappamatta kehoasi
Kun pää en linjaan Walt Di ney World Marathoni a tammikuu a, on kulunut vain kahdek an viikkoa marra kuun Philadelphia Marathonin kilpailu ta. En ole yk in. Monet juok ijat yrittävä...
Painonvartijat nimettiin "parhaaksi laihdutusruokavalioksi" vuonna 2011
Jenny Craig on voitu nimetä "parhaak i ruokavaliok i" Con umer Report i a, mutta U New & World Reportin uu i ijoitu anoo toi in. Kun 22 riippumattoman a iantuntijan ryhmä arvio...
Terveyshuolia? Parhaat online -tukijärjestelmät
Jokainen, joka on ko kaan et inyt Interneti tä ke kellä yötä "mik i ky taani i ältää hampaita ja hiuk ia?" ja löy in verkko ivu ton ihmi ille, joilla ...
True Life: Olen nuorin naisten CrossFit -kilpailija
275 kilon kuormitu , 48 vetoa, elkä kyykky kak inkertainen paino. Cro Fit -kilpailija ja WOD Gear Team Clothing Co. -urheilija Valerie Calhoun tunnetaan melko vaikuttavien numeroiden e ittä...
Tee tämä hotellitreeni pysyäksesi kunnossa matkustaessasi
Hotellit li äävät vihdoin kunto alitarjontaan a, mikä tarkoittaa, että inulla on todennäköi emmin mahdolli uu käyttää kuntoiluvälineitä koti...
Vähäkalorisia aamiaisideoita aamusi piristykseksi
Äiti aattoi olla oikea a anoe aan: "Aamiainen on päivän tärkein ateria." It e a ia a vähäkalori en aamiai en nauttiminen on päivittäinen tapa 78 pro e...
Käytä muotia täydellisen hahmon väärentämiseen
Kun kat ot peiliin, jo näet jotain, jota et aivan raka ta, tai kehono an, jonka haluai it olevan uurempi, pienempi tai yk inkertai e ti erilainen, olet aivan kuten kaikki muutkin nai et. Meill...
Treenaa kotona: 5 parasta kuntosalilaitetta, joita tarvitset
Joo joo. On mukavaa treenata klubilla- iellä on toveruu , virki tävä mu iikki, tunne, ettet ole yk in ponni telui a i-mutta jo ku tyttö haluaa vain treenata kotona ja ää ...
8 pelottavan kuuloista ainesosaa, jotka ovat todella turvallisia
Yk inkertai in nyrkki ääntö terveelli tä ruokaa o tettae a on olla o tamatta mitään, joka i ältää aine o ia, joita et voi lau ua tai joita i oäiti i e...
Tapaa Noreen Springstead, nainen, joka työskentelee maailman nälän lopettamiseksi
Et ehkä tiedä nimeä Noreen pring tead (vielä), mutta hän on o oittautunut pelinvaihtajak i koko maailmalle. Vuode ta 1992 lähtien hän on työ kennellyt voittoa t...
Lääketieteellinen identiteettivarkaus: Oletko vaarassa?
Lääkärin va taanoton tuli i olla yk i nii tä paikoi ta, joi a tunnet olo i turvalli immak i. Loppujen lopuk i he voivat parantaa kaikki vaiva i ja ovat yleen ä joku, johon voi...
Laihtuminen: Cinch! Terveellisiä välipalaideoita
Terveellinen välipala #1: onoma nackLevitä 1 mini Babybel levitettävä juu to 1 annok elle täy in luonnolli ia täy jyväkek ejä (kat o anno koko pakkauk e ta). Ko...