Miksi haluat jättää huomiotta proteiinin suositeltu päiväannos

Miksi haluat jättää huomiotta proteiinin suositeltu päiväannos

Tä ä vaihee a olet kuullut, että proteiini vaikuttaa liha ten aami een. Aina ei ole niin elvää, ovatko proteiinipitoi et ruokavaliot hyödylli iä kaikille-vai vain ur...
Whole Foodsin toimitusjohtajan mielestä kasvispohjainen liha ei todellakaan ole hyvä sinulle

Whole Foodsin toimitusjohtajan mielestä kasvispohjainen liha ei todellakaan ole hyvä sinulle

Impo ible Food in ja Beyond Meatin kaltai ten yrity ten tekemät ka vipohjai et lihavaihtoehdot ovat valloittaneet elintarvikemaailman.Etenkin Beyond Meati ta on nopea ti tullut fanien uo ikki. Br...
3 tapaa nyökkää nopeammin

3 tapaa nyökkää nopeammin

"Kaikki kehon lämpötila ta kär ivi tä voi pitää inut heiluma a ja kääntymä ä", anoo Carol A h, DO, New Jer eyn omer et Medical Centerin leep...
Kuinka plus-kokoinen malli Nadia Aboulhosn pysyy luottavaisena omakuvateollisuudessa

Kuinka plus-kokoinen malli Nadia Aboulhosn pysyy luottavaisena omakuvateollisuudessa

Kun olet yk i In tagramin är yttävimmi tä mallei ta (joka attuu myö juuri aamaan uuren malli opimuk en ja oman muotilinjan a) ja olet tunnettu in piroiva ta kehon po itiivi uude ta...
Voiko käsidesi todella tappaa koronaviruksen?

Voiko käsidesi todella tappaa koronaviruksen?

N-95-naamarit eivät ole ainoa a ia, joka lentää hyllyiltä COVID-19-koronaviru tapau ten jatkuvan nou un vuok i. Viimei in olennainen a ia näennäi e ti kaikkien o to li ta...
Oikein syöminen helppoa!

Oikein syöminen helppoa!

Lake Au tin pa Re ortin kuntojohtaja Lora Edward , M. . Ed., R.D., uo ittelee ateria uunnitelmien laatimi ta käyttämällä hape -neuvottelukunnan jä enen Pamela Peekein mart for...
Terveellisiä perunasalaattireseptejä, jotka hylkäävät Mayon

Terveellisiä perunasalaattireseptejä, jotka hylkäävät Mayon

Ah, peruna alaatti. e on pakollinen ke ägrilli, mutta monet perintei et re eptit ovat ei-ei ruokavaliolle i. Mik i? Ko ka ne i ältävät majonee ia, joka voi kerätä kalorei...
Tammikuu Jones järjesti juuri kauneuskaapinsa - mutta hän piti nämä neljä tuotemerkkiä edessä ja keskellä

Tammikuu Jones järjesti juuri kauneuskaapinsa - mutta hän piti nämä neljä tuotemerkkiä edessä ja keskellä

Tammikuu Jone on ihonhoidon para kuningatar. The Muoto Kannentähti on pitkään ollut avoin iitä, että ihonhoito on yk i hänen " uo ikki it ehoidon hemmottelui taan&qu...
Snorkkeli + Spa Escape

Snorkkeli + Spa Escape

Aivan Puerto Ricon itärannikon tuntuma a (ja vain 2 dollarin lauttamatkan pää ä) ijait ee Vieque in aari, jo a on Karibian uurin villieläinten turvapaikka: lähe 18 000 he...
Breckenridge on talviurheilulomakohde, joka sinun on tiedettävä

Breckenridge on talviurheilulomakohde, joka sinun on tiedettävä

Kun on ky e ylelli i tä talvipakoi ta, aatat ajatella aprè - ki-lentoa Vaili a tai McMan ion-lodgeja A peni a. No, jo et it kaikkia talviaktiviteetteja ja urheilua, jotka tekevät vuori ...
Molly Simsin Top 10 -vinkkejä hyvän olon, upean ja keskittyneen olon tuntemiseen!

Molly Simsin Top 10 -vinkkejä hyvän olon, upean ja keskittyneen olon tuntemiseen!

Tiedätkö ne uper uuret julkkik et, jotka aina ker kailevat: " yön vain mitä haluan ... enkä ko kaan treenaa"? Molly im , mallik i tullut TV-juontaja ja koru uunnitte...
Whole Foods sanoo alentavansa hintoja - mutta on saalis

Whole Foods sanoo alentavansa hintoja - mutta on saalis

Whole Food ei ole tavallinen ruokakauppa i. Ei vain heidän u komattoman vaikea ti löydettävien paikalli ten tuotteiden valikoiman a vuok i, vaan myö u ein niiden mukana tulevan jyr...
3 tuntia muuttuneeseen elämään

3 tuntia muuttuneeseen elämään

Viikko en jälkeen, kun olin uorittanut en immäi en triatlonini, otin va taan ​​uuden haa teen, joka vaati rohkeutta ja voimaa, ellai en, joka ai ydämeni lyömään ikä&...
Kysy ruokavalion lääkäriltä: Kuinka laihdutusohjelmia käytetään ruokaillessasi

Kysy ruokavalion lääkäriltä: Kuinka laihdutusohjelmia käytetään ruokaillessasi

K: Käytän ovellu ta aterioiden euraami een. Kuinka voin arvioida kaloreita ravintolaruoalle tai muulle ruoalle?V: Olet oikea a, kun olet huoli a i kyvy tä i kirjata ja eurata ateria i m...
Naisten painilegenda Chyna kuoli 45-vuotiaana

Naisten painilegenda Chyna kuoli 45-vuotiaana

Tänään on urullinen päivä painiyhtei ölle ja urheilijayhtei ölle yleen ä: eilen illalla ikoninen nai painija Joanie "Chyna" Laurer kuoli 45 -vuotiaana...
Pitäisikö sinun olla huolissasi pölyn vaikutuksesta ihoasi?

Pitäisikö sinun olla huolissasi pölyn vaikutuksesta ihoasi?

Olitpa itten kaupungi a tai vietät aikaa raikkaan maailman ke kellä, ulkoilu voi vaikuttaa ihon vaurioihin - eikä vain auringon vuok i. (Aihee een liittyviä: 20 aurinkotuotetta iho...
Massy Arias haluaa sinun olevan kärsivällinen synnytyksen jälkeisellä kuntomatkallasi

Massy Arias haluaa sinun olevan kärsivällinen synnytyksen jälkeisellä kuntomatkallasi

Kouluttaja Ma y Aria on ollut vain rehellinen ynnytyk en jälkei e tä kokemuk e taan. Aiemmin hän on avannut kamppailua ahdi tuk en ja ma ennuk en kan a ekä menettänyt läh...
Hanki Anne Hathawayn kaltainen vartalo tällä Joe Dowdellin kokonaisvartalotreenillä

Hanki Anne Hathawayn kaltainen vartalo tällä Joe Dowdellin kokonaisvartalotreenillä

Joe Dowdell on yk i maailman halutuimmi ta kuntoa iantuntijoi ta, ja hän tietää kykyn ä aada vartalo näyttämään hyvältä! Hänen vaikuttava julkki ...
Chrissy Teigen puhuu avoimesti "maitoisten" raskauden jälkeisten rintojensa suonista

Chrissy Teigen puhuu avoimesti "maitoisten" raskauden jälkeisten rintojensa suonista

Mitä tulee äitiyteen, ruokavalioon ja kehon po itiivi uuteen, Chri y Teigen on uunnilleen yhtä todellinen (ja hilpeä) kuin e aa. Malli on jopa palja tanut kuinka paljon pla tiikkal...
Toksisen sokkioireyhtymän pelotteet inspiroivat uuteen lakiesitykseen tamponin läpinäkyvyydestä

Toksisen sokkioireyhtymän pelotteet inspiroivat uuteen lakiesitykseen tamponin läpinäkyvyydestä

Robin Daniel on kuoli lähe 20 vuotta itten tok i een okkioireyhtymään (T ), joka on tamponin käytön harvinainen mutta pelottava ivuvaikutu , joka on pelottanut tyttöj...