Miksi One Fitness Influencer julkaisi "huono" valokuvan itsestään
Chinae Alexander on hämmä tyttävä roolimalli etenkin hyvinvointimaailma a, joka on pakkomielle kuntoilu ennen ja jälkeen -kuvi ta. (Vakava ti, jopa Kayla It ine illä on j...
Mitä ovat talirauhakset ja miten niistä pääsee eroon?
Ei aa inua tuntemaan, että koko elämä i on ollut valhetta, mutta mu tapä i eivät ehkä ole mu tapäitä ollenkaan. Jo ku ne huoko et, jotka näyttävä...
Ruokapyramidi, joka luettelee suosikkisi
Vieraille amme kak oi i koni Rachelin kan a muutama viikko itten cott dale a, AZ, kaupungi a, jota hän on kut unut kodik i viimei et kymmenen vuotta, olimme tavalli e a tehtävä ämm...
Mikä on Kastilian saippuan tilanne?
Uuti et: Kaikki aippua ei ole ta a -arvoi ta. Ja ik i puhda ta ka tilia aippuaa – joka on valmi tettu ka viperäi i tä öljyi tä – on yli tetty vuo ia hellävarai emmak i ja moni...
Vanilla Almond Breeze palautettu, koska se mahdollisesti sisältää todellista maitoa
Blue Diamond palautti puolen gallonan pahvipakkauk iin en Almond Breeze -jäähdytetyn vaniljamantelimaidon mahdolli e ti lehmänmaitoa i ältäväk i. Palautuk een i älty...
Täydellinen opas lehtivihreisiin (pinaatin ja lehtikaalin lisäksi)
Toki lehtikaalin ja pinaatin kulho voi tarjota hämmä tyttävän uuria määriä vitamiineja ja ravintoaineita, mutta puutarha on täynnä niin monia muita lehtivi...
10 harjoitusremiksiä, jotka nostavat kuumien hittien suosion
Kun harjoitu oittoli talla i on remik ejä, ne tarjoavat molempien maailmojen parhaat puolet: kappaleita, joita jo raka tat, ja mu iikkia, joka kuulo taa aivan uudelta. Heidän avullaan voit t...
Planet Fitness ja 3 muuta halpaa harjoitusvaihtoehtoa
Olette kaikki kuulleet teko yyn: "Minulla ei ole tarpeek i rahaa kuulua kunto alille." No, tänään aiomme kumota tämän myytin täällä ja juuri nyt. Lue ...
Tee tämä punainen, valkoinen ja mustikka Mojito -resepti juhlimaan heinäkuun neljättä
Oletko valmi lepäämään ja leipomaan heinäkuun neljä päivä terveellinen alkoholijuoma käde ä i? Tänä vuonna välitä olut ja okeri et...
Tämän uuden sovelluksen avulla voit hypätä kuntosalille ja maksaa minuutti
Harjoittee i ovat todennäköi e ti melko monipuoli ia: vähän no telua alilla, joogaa lähi tudio a i, pintunti y tävä i kan a ja niin edelleen. Ainoa ongelma? Heit...
Tämä ravitsemusterapeutti ehdottaa "kahden herkkusääntöä" laihtumiseen hulluksi tulematta
Nimeä ruokavalio, niin ajattelen a iakkaita, jotka ovat kamppailleet en kan a. Olen lukemattomien ihmi ten kertonut minulle koettelemuk i taan ja ahdi tuk i taan lähe jokai en ruokavalio...
Mitä odottaa ensimmäisellä painonvalvojien kokouksellasi
Otit valtavan a keleen painonpudotu matkalla i tekemällä päätök en liittyä Painonvartijoihin - onnittelut! Tiety ti teit tutkimuk e i, joten tiedät, että e on u...
Kuinka omaksua kosteus tänä kesänä, ei ole väliä hiustyypilläsi
Ke äinen lämpö ja ko teu voivat tarkoittaa yhtä kahde ta a ia ta: litteät, tyhjentyneet hiuk et tai paljon, paljon pörröi yyttä."Lämpimän ilman k...
Miltä tuntuu olla raja -ahmimishäiriö
Jo kat ot minua, et arvaa, että olin humalahakuinen. Mutta neljä kertaa kuukaude a huomaan yöväni enemmän ruokaa kuin py tyn kä ittelemään. Haluan kertoa hieman...
Katso "Tyttö ilman työtä" ja "Poika ilman työtä" Kokeile kasvotreeniä
Jo In tagramin elaaminen tuntikau ia on para viihteen lähde, euraat epäilemättä @girlwithnojob (Claudia O hry) ja @boywithnojob (Ben offer), joitain verkkojen parhai ta meemihuvilo...
Mitä syödä ennen lentämistä
yö 4 un ia grillattua lohta, joka on mau tettu 1∕2 tl jauhettua inkivääriä; 1 kuppi höyrytettyä lehtikaalia; 1 pai tettu bataatti; 1 omena.Mik i lohi ja inkivää...
10 "Ruokan työntäjä" ja kuinka vastata
Lomat tuovat e iin parhaat ja pahimmat käytök et ruokapöydän ympärillä. Ja vaikka häikäi evät, polvi tuvat reaktiot kommentteihin, kuten "Voit varma t...
Lopetti treenaamisen?
Etkö ole treenannut ikui e ti tai yönyt kaikkia vääriä a ioita? Älä tre aa iitä – nämä 5 vinkkiä voivat muuttaa kaiken. Valmi taudu aamaan tervee...
Ovatko vihreät mehut terveellisiä vai vain hypeä?
Muutaman viime vuoden aikana mehu taminen on muuttunut ek klu iivi e ta terveelli en elämän yhtei ön trendi tä kan alli ek i pakkomielle. Nykyään kaikki puhuvat mehunpuhd...
Miksi sivuttaisliikeharjoitukset ovat fiksu liike
Kun reki teröidyt harjoituk iin julkki kouluttajan Harley Pa ternakin kan a, kirjoittaja 5 kiloa: 5 päivän läpimurto uunnitelma nopean laihdutuk en aloittami ek i, tiedät, ett...