Entinen Victorian salainen enkeli Erin Heatherton on virallisesti tunnetuin kehon positiivisin henkilö
Tiedät luultava ti mallin Erin Heathertonin ka vot Victoria' ecretin kiitotieltä tai alu vaatteiden vähittäi kauppiaalle tarkoitettuja uurempia maino tauluja. Vuonna 2013, kun ...
Mitä kynsilakkasi kertoo sinusta?
Kat otko ko kaan muiden kyn iä ja muodo tatko mielipiteen heidän per oonalli uude taan? Kun e imerkik i huomaat nai en täydelli e ti iroimattoman, vaaleanpunai en manikyyrin, ajatteletk...
15 helppoa tapaa voittaa päivittäinen ahdistus
Tekni e ti ahdi tu on pelkoa tuleva ta tapahtuma ta. Odotamme tulevai uutta toi inaan pelottavilla ennu teilla, joilla ei välttämättä ole mitään totuutta. Jokapäiv...
Eikö joitakin kehotyyppejä ole rakennettu toimimaan?
Jotkut ihmi et ovat yntyneet juok emaan. Toi illa yntyy i ot lonkat. Olen ikui e ti u konut, että kaarevan latina -vartalon levey on yy iihen, että polveni tappavat aina lyhyen tai pitkä...
Kokeilin vain soylent-nestemäistä ruokavaliota
Kuulin oylenti ta en immäi en kerran pari vuotta itten, kun luin artikkelin New Yorkilainentavaroi ta. Kolmen tekni e ä käynni tyk e ä työ kentelevän miehen uunnitteleman...
Kuinka Yhdysvaltain terveydenhuoltolaki voi vaikuttaa naisten ennaltaehkäisevän hoidon kustannuksiin
On aika käydä vuo ittai e a tarka tuk e a i ob-gyni ä. (Yayyy, vuoden para päivä, eikö?!) No, jo et oli i innoi a i nytvoi olla tre aavampaa, jo ehdotetu ta terveydenhuol...
Lokakuun 2012 10 parasta harjoituskappaletta
Tämän kuukauden kymmenen parhaan li tan jouko a on jokai elle jotakin-kappale, joka käynni ti mediahullun (mi tä P Y), comeback - ingle (from Chri tina Aguilera) ja jokerimerkki co...
Ashley Graham puolustaa plus-kokoisia naisia Miss USA -kilpailussa
Malli ja aktivi ti, A hley Graham, on tullut ääni kaareville nai ille (kat o mik i hänellä on ongelmia plu -koko-etiketin kan a), mikä tekee häne tä epäviralli ...
Kyllä, Wide-Grip Push-Ups ovat hyvin erilaisia kuin tavalliset Push-Ups
Kun valmentaja anoo "pudota ja anna minulle 20", kuinka u ein huomaat mihin a etat käte i? inulla on vankka mahdolli uu , että teit todella leveän otteen punnerruk en, kun hal...
Good American julkaisi uuden kattavan uintisarjan, joka auttaa sinua tuntemaan olosi itsevarmaksi koko kesän
Uimapuvun löytäminen, joka aa inut näyttämään lailli elta ve ijumalattarelta * eikä * kuri ta jokai ta tuumaa käyri tä i, voi tuntua yhtä todennä...
5 syytä, miksi sinun pitäisi aloittaa uudenvuodenlupauksesi heti
Mitä tulee tavoitteiden a ettami een, jotka haluat mur kata-olipa ky e laihduttami e ta, terveelli e tä yömi e tä tai nukkumi e ta-uu i vuo i tuntuu aina täydelli eltä ti...
Kokeile tätä trendiä? Mitä tietää P90X-harjoittelusta
Onko inulla 90 päivää? P90X® -kunto -ohjelma on arja kotitreenejä, joiden tarkoituk ena on aada inut ävyttämään vain kolme a kuukaude a, kunhan vain hikoil...
Mitä kehollesi tapahtuu krapulassa
No tä ä ollaan. Uudelleen. Tuijotamme peiliin nälkäi inä unnuntaiaamuna ja ky ymme it eltämme, mik i me vain oli aada e viimeinen kierro . Tällä kertaa emme kui...
5 huonointa keittoa painonpudotukseen (ja 5 kokeiltavaksi sen sijaan)
Keitto on para ta lohturuokaa. Mutta jo euraat painoa i, e voi myö olla odottamaton kalori- ja ra vapankin tyhjenny . Tämä ei tarkoita, että inun täytyy luopua uo ikki kylm...
Mitä on käänteinen ruokavalio ja onko se terveellistä?
Kun Meli a Alcantara aloitti voimaharjoittelun, hän opetti käyttämään Internetiä harjoittelemaan. Nyt valmentaja, joka työ kentelee kuului uuk ien, kuten Kim Karda h...
Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää Listerian Edamame -muistista
Tänään urulli ia uuti ia: Edamame, ka vipohjai en proteiinin uo ikki lähde, palautetaan takai in 33 o avaltio a. e on melko laaja mui tutu , joten jo inulla on jääkaapi a...
Helen Mirren ja kolme muuta yli 60 -vuotiasta naista, jotka näyttävät upeilta
Eilen verkkomaailma oli täynnä uuti ia iitä, että Helen Mirren nappa i "Vuoden parhaan vartalon" tittelin. Ihailemme ehdottoma ti Mirrenia, ko ka e vanhenee niin ulava ti...
Onko normaalia olla ihastunut personal traineriin?
Lyhyt va tau : Kyllä, tavallaan. It e a ia a, kun ky yin Rachel u manilta, lailli elta p ykoterapeutilta ja pari uhdeterapeutilta ja Hajoami raamattu, tä tä, hän nauroi. "No, ...
Ovatko proteiinipatukat todella terveellisiä?
Proteiinipatukat olivat aikoinaan vain megalihak ikkaille miehille paino ali a. Mutta kun yhä u eammat nai et haluavat li ätä proteiinien aantiaan, proteiinipatukoi ta on tullut katkelm...
Pole -tanssista voi lopulta tulla olympialaji
Älä tee virhettä: tankotan i ei ole helppoa. Keho i kääntäminen vaivattoma ti kääntei ik i, taiteelli ik i kaareik i ja voimi telijan in piroimik i a entoik i v...