Harjoitusohjelmat: Harjoittelun aikana poltetut kalorit

Harjoitusohjelmat: Harjoittelun aikana poltetut kalorit

Jo kulutat 500 kaloria enemmän kuin kulutat päivittäin, pudotat kilon viiko a. Ei huono tuotto harjoitu ijoituk elle i. Tä ä näet, kuinka kauan taikanumeron o uminen ke t...
Suosikkimme Betty White -hetket

Suosikkimme Betty White -hetket

Voi kuinka raka tamme Betty White! Tämä 89-vuotia koomikko ei ko kaan laiminlyö meitä, ja vaikka hän on melkein 90-vuotia , hän jatkaa vain viihdemaailma a. Lue uo ikkihe...
Tässä on mitä Tracy Anderson tekee joka aamu

Tässä on mitä Tracy Anderson tekee joka aamu

Tracy Ander on on kuului a A-li tan tähtien, kuten Gwyneth Paltrow'n ja J.Lo: n ruumiiden vei tämi e tä, joten olemme aina kiinno tuneita aamaan hänen näkemyk en ä. O...
Kate Upton soitti pakaraharjoituksensa intensiteetin tällä pienellä säätöllä

Kate Upton soitti pakaraharjoituksensa intensiteetin tällä pienellä säätöllä

Tä ä vaihee a luultava ti tiedät, että Kate Upton raka taa ra kaiden no tami ta. upermallilla ei ole mitään ongelmaa mur kata kaikkea 110-kiloi i ta maamiinalui kui ta 80...
Tämä nainen haluaa virallisesti kieltää "Uusi vuosi, uusi sinä" ja olemme täällä sitä varten

Tämä nainen haluaa virallisesti kieltää "Uusi vuosi, uusi sinä" ja olemme täällä sitä varten

Oletko kyllä tynyt "uudenvuoden, uuden inä" retoriikkaan, joka tulvii o iaali en median yöttee i? Et ole yk in. Brooke Van Ry el, My Body Fitne + Nutritionin omi taja/peru taj...
"Just Do It" NIKE -loma -arvonta Fairmont Miramarissa

"Just Do It" NIKE -loma -arvonta Fairmont Miramarissa

EI O TO TA.Kuinka yöttää: Aloita 7. maali kuuta 2013 klo 12.01 (ET) o oittee a www. hape.com Web - ivu to ja euraa "Ju t Do It" NIKE -loma -arvontoja Fairmont Miramar -kilpail...
Hedelmien ja ei-tärkkelyspitoisten vihannesten syöminen liittyy vähemmän painonnousuun

Hedelmien ja ei-tärkkelyspitoisten vihannesten syöminen liittyy vähemmän painonnousuun

Hedelmät ja vihannek et ovat erittäin tärkeitä terveelle, hyväkuntoi elle ruumiille, mutta kaikki vihannek et eivät ole ta a-arvoi ia. It e a ia a tietyt paljon tärk...
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää liikunta -riippuvuudesta

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää liikunta -riippuvuudesta

Gi ela Bouvier oli lukio a, kun hän löy i laihduttami en "taian". "Aloin laihduttaa ja ihmi et alkoivat huomata ja kiittää minua-jota raka tin", hän anoo. ...
Mikä on ruusufinni - ja miten hoidat sen?

Mikä on ruusufinni - ja miten hoidat sen?

Odotettavi a on tilapäi tä huuhtelua kiu alli en hetken aikana tai ulkokierrok en jälkeen kuumana ke äpäivänä. Mutta entä jo ka voilla i on jatkuvaa punoitu ta,...
Mono -ateriasuunnitelma on yksi villitysruokavalio, jota sinun ei pitäisi noudattaa

Mono -ateriasuunnitelma on yksi villitysruokavalio, jota sinun ei pitäisi noudattaa

Voit toki anoa, että pärjäät pelkällä pizzalla tai terveelli immillä hetkillä vannoa, että pärjäät uo ikkihedelmillä i. Mutta entä...
Tämä Copycat Kodiak Pancake Mix on yhtä herkullinen kuin todellinen tarjous

Tämä Copycat Kodiak Pancake Mix on yhtä herkullinen kuin todellinen tarjous

Herkän, pörröi en pilvipohjai en rakenteen a, aina niin makean makui en profiilin a ja kykyn ä päällä kaiken, mitä ydäme i haluaa, an io ta pannukakkuja vo...
7 hotellia, jotka tarjoavat hämmästyttäviä ulkoseikkailuja

7 hotellia, jotka tarjoavat hämmästyttäviä ulkoseikkailuja

Jo ku haluat vain jonkun muu tehdä työtä - tiedät, puhua, elittää, järje tää, uunnitella. Erityi e ti kun olet lomalla. Onnek i tämän ke än ...
12 virhettä, joita et halua tehdä runDisney Racessa

12 virhettä, joita et halua tehdä runDisney Racessa

Maagi immat ki at maan päällä (alia runDi ney -tapahtumat) ovat hienoimpia kokemuk ia juok ijana - var inkin jo olet Di ney -fani tai raka tat vain pui toja. Mutta kuten lap i jouluna, ...
10 taulukkoteemaa, joita vältetään illallisjuhlilla

10 taulukkoteemaa, joita vältetään illallisjuhlilla

Dekadentit juhlat, naapuru ton caroler , lumen haju ilma a, kävely po tilaatikkoo i ja löytäminen todellinen po tia: On monia yitä raka taa lomakautta. Mutta juhlatapaami et ovat y...
Miksi tämä ravitsemusterapeutti vastustaa täysin keto -ruokavaliota

Miksi tämä ravitsemusterapeutti vastustaa täysin keto -ruokavaliota

Keto -ruokavalio vie villity ruokavalion areenalle myr kyn kautta. Ihmi et ovat käyttäneet ruokavaliota painonpudotu keinona, ja jotkut u kovat, että e voi auttaa myö moni a tervey...
Ovatko tyydyttyneet rasvat itse asiassa pidemmän elämän salaisuus?

Ovatko tyydyttyneet rasvat itse asiassa pidemmän elämän salaisuus?

Tyydyttyneet ra vat tuovat e iin vahvoja mielipiteitä. (Googlettamalla "kooko öljyn puhda ta myrkkyä" näet en.) On jatkuva ti ede takai in ky ymy iitä, ovatko ne tod...
Ihmiset ruskettavat edelleen melanooman noususta huolimatta

Ihmiset ruskettavat edelleen melanooman noususta huolimatta

Toki raka tat itä, miten aurinko tuntuu iholla i-mutta jo olemme rehelli iä, jätät vain huomiotta vauriot, jotka olemme liian hyvin tietoi ia ru ketuk e ta. U A: a melanoomatapau t...
Painoharjoittelun läpimurto: Saat näkyviä tuloksia nopeasti!

Painoharjoittelun läpimurto: Saat näkyviä tuloksia nopeasti!

Myönnä e. Kunto alilla tehdyn kovan työn tulo ten näkeminen antaa inulle upean li äyk en. Ja tällainen hi i kannu taa harjoittelemaan talve ta ke ään - ja paljo...
Aivosi päällä: Musiikki

Aivosi päällä: Musiikki

Riippumatta iitä, millainen mu iikki lämmittää kuulokkeita i tänä ke änä, aivo i reagoivat rytmiin – eikä vain aattamalla päätä i nyökk...
Kadonnut Richard Simmons Podcast Reignites Mystery Surrounding Fitness Gurun olinpaikka

Kadonnut Richard Simmons Podcast Reignites Mystery Surrounding Fitness Gurun olinpaikka

Uuden podca tin kolmannen jak on aikana Kadonnut Richard immon , kuntogurun pitkäaikainen y tävä Mauro Oliveira väitti, että hänen taloudenhoitajan a Tere a Revele vangit...