Mikä on väkevä viini? Tyypit, edut ja haitat
Väkevä viini on viini, joka iältää tilattua alkoholia, kuten brandyä.Korkeamman alkoholipitoiuuden liäki väkevöity viini tarjoaa ainutlaatuien maun ja arom...
Onko niasiinin huuhtelu vahingollista?
Niaiinin huuhtelu on yleinen ivuvaikutu ottamalla uuria annokia täydentävää niaiinia, jota voidaan määrätä koleteroliongelmien hoitoon.Vaikka en oireet - punain...
10 tyydyttyneiden rasvojen tyyppiä
Kyllätettyjen ravojen terveyvaikutuket ovat kiitanalainen aihe.Aiemmin tyydyttyneiden ravojen ukottiin laajati olevan tärkein ydän ydänairaukiin. Nykyään tutkijat eiv...
13 yrttiä, jotka voivat auttaa laihtumaan
Ei ole mikään alaiuu, että levylle laittamallai on kekeinen rooli painonpudotukea.Mutta e, mitä pidät mautekaapia, voi olla yhtä tärkeää.Monien yrttien ja ...
7 ketovaarat, jotka tulee pitää mielessä
Ketogeeninen ruokavalio on vähän hiilihydraatteja iältävä, runaati ravaa iältävä ruokavalio, jota käytetään yleenä laihtumieen.Hiilihydraatt...
10 yllättävää terveyshyötyä ja persikoiden käyttöä
Perikat - tai Prunu perica - ovat pieniä hedelmiä, joia on umea kuori ja makea valkoinen tai keltainen liha.Heidän ukotaan lähtöiin Kiinata yli 8000 vuotta itten (1).Perikat l...
Onko kalaöljyllä hyötyä ihottumasta?
Olemme mukana tuotteita, joiden mieletä olemme lukijoillemme hyödylliiä. Jo otat tällä ivulla olevien linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimm...
10 ruokaa, jotka ovat melkein puhdasta proteiinia
Kana on yki yleiimmin nautittuita proteiineita valmitettuihin ruokia. Rinta on kevyin oa. Kolme unia (85 grammaa) paahdettua, ihottoman kananrintaa antaa inulle noin 27 grammaa proteiinia ja 140 kalor...
Durian-hedelmä: Haiseva, mutta uskomattoman ravitseva
Durian on ainutlaatuinen trooppinen hedelmä.e on uoittu Kaakkoi-Aaiaa, joa en lempinimi on ”hedelmien kuninga”. Duriania on erittäin paljon ravintoaineita, joka iältää enemm...
7 Aphrodisiac-ruokaa, jotka parantavat libidoosi
Aphrodiiac on määritelty ruoka tai lääke, joka herättää ekuaalita vaitoa, herättää halua tai liää ekuaalita nautintoa tai uoritukykyä. ...
Ashwagandhan 12 todistettua terveyshyötyä
Ahwagandha on muinainen lääkekavi.e luokitellaan adaptogeeniki, mikä tarkoittaa, että e voi auttaa vartaloai hallitemaan treiä.Ahwagandha tarjoaa myö lukuiia muita etuja ...
Mikä on CBD-vesi ja jos sinun pitäisi juoda sitä?
Kannabidioliöljy (CBD) on uoittu tuote, joka on aanut yhä enemmän huomiota viime vuoina.Terveykaupat ovat alkaneet kantaa CBD: llä infuoituja kapeleita, purukumia, vapeia ja muuta....
Miksi aamuni verensokeri on niin korkea?
K: Minulla on prediabete ja yöt nyt vähän hiilihydraatteja ja okeria. Lääkärini käki minun tarkkailla okeritaoani, aamulla (paato) ja yöllä. Yöllä...
10 kätevää korvaavaa leivinjauhetta
Leivinjauhe on yleinen aineoa, jota käytetään liäämään tilavuutta ja keventämään leivonnaiten rakennetta.Leivinjauhe ei kuitenkaan välttäm...
10 kuvaajaa, jotka osoittavat kreatiinin valtavan voiman
Kreatiini on tehoka ja uoittu urheiluliä. Urheilua ja kehonrakennukea tutkimuket ovat ooittaneet, että kreatiini voi liätä lihamaaa, voimaa ja korkean inteniteetin harjoittelukyky&...
Munat ja kolesteroli - kuinka monta munaa voit syödä turvallisesti?
Munat ovat planeetan ravitevimpia ruokia.Ite aiaa koko muna iältää kaikki ravintoaineet, joita tarvitaan yhden olun muuttamieki kokonaieki kanaki.Munat ovat kuitenkin aaneet huonon main...
27 Terveys- ja ravitsemusvinkit, jotka tosiasiallisesti perustuvat todisteisiin
Terveyteen ja ravitemukeen on helppo ekoittaa.Jopa pätevillä aiantuntijoilla näyttää uein olevan vatakkaiia mielipiteitä.Kaikita erimieliyykitä huolimatta tutkimu ...
Goldenrod: edut, annostus ja varotoimet
aatat tietää kultarodon parhaiten keltaiena villikukkana, mutta e on myö uoittu aineoa yrttiliäaineia ja teiä.Yrtin latinalainen nimi on olidago, joka tarkoittaa ”tehdä k...
Vihreät perunat: vaaraton vai myrkyllinen?
Kun pääet vain perunapuiin aadakei huomata, että ne ovat alkaneet muuttua vihreäki, inun on elvitettävä, heittääkö ne poi vai ei.Jotkut leikkaavat tappiona...
10 parasta ruokaa, joilla voidaan parantaa typpioksiditasoja
Typpiokidi on elimitöä tuotettu elintärkeä molekyyli, joka vaikuttaa moniin terveynäkökohtiin.e auttaa veriuonia laajenemaan editämään aianmukaita verenkie...