10 huonoa (hammaslääketieteellistä) tapaa rikkoa
1. Harjaaminen liian kovaaKiinteän harjalli en hamma harjan ja liialli en paineen käyttö voi kuluttaa py yvä ti uojaavaa emalia (laukai emalla hampaiden herkkyyden ja reikiintymi e...
Banza julkaisi juuri pakasteherne-kuoripizzat – mutta ovatko ne terveellisiä?
Pizzan o alta pätee varma ti vanha anonta "jo e ei ole rikki, älä korjaa itä". Yhdi telmä pure keltavaa kuorta, uolai ta juu toa ja valko ipulimarinaraka tiketta, jo...
Naisia arvioidaan edelleen painonsa perusteella työpaikalla
Ihannemaailma a kaikkia ihmi iä arvioitai iin työpaikalla vain heidän työn ä laadun peru teella. Valitettava ti a iat eivät ole näin. Vaikka ihmi ten ulkonä...
Schwinn Ladies' Network -pyöräarvonta: viralliset säännöt
EI O TO TA.1. Kuinka yöttää: Alkaa klo 12.01 itäi tä aikaa (ET) 5.KE ÄKUUTA 2013, vierailla www. hape.com/giveaway verkko ivu tolla ja euraa CHWINN Arpajai et i ä...
DIY -huulirasva, jonka voit valmistaa vain kahdella ainesosalla
Tähän menne ä olet todennäköi e ti tietoinen iitä, että jokai elle (wo) miehelle tunnetulle iholle, hiuk ille ja puhdi tu aineelle on DIY -opetu ohjelma, mutta ä...
25 minuutin kardiosoittolista
Hieman vaihtelevilla BPM-arvoilla nämä eit emän kappaletta auttavat inua ylläpitämään maltilli ta tai kovaa vauhtia ja iirtymään itten aumattoma ti voimakk...
Tiede venytysmerkkien takana
Olivatpa he itten murro iä tä, ra kaude ta tai painonnou u ta, u eimmilla mei tä on venyty merkkejä. Merkit vaihtelevat hopei i ta viivoi ta pak uihin punai iin viivoihin ja voivat...
8 aivan liian todellista painonpudotuksen tunnustusta
Meillä kaikilla on päiviä, jolloin olemme ankaria it ellemme. Jo ku kuntotavoittee i eivät yk inkertai e ti va taa aikajanaa, jonka kan a keho i on työ kenneltävä; t...
"Ruoka on polttoainetta kaikelle kovalle työlläni"
Painonpudotuk en mene ty tarina: Michellen haa teMichelle oli kamppaillut kokon a kan a niin kauan kuin hän mui ti. "Minulla oli huono it etunto", hän anoo, "ja kään...
Vastaus The Corn Refiners Associationilta
Fakta: Korkean fruktoo ita on mai i iirappi on valmi tettu mai i ta, luonnolli e ta viljatuottee ta. e ei i ällä keinotekoi ia tai ynteetti iä aine o ia tai väriaineita, ja e t...
Miksi sinun pitäisi tehdä suuri yksinvaellus tänä vuonna
Kunto-pakkomielleille [no taa käten ä] 2020-COVID-19-pandemian aiheuttamien reippaiden kunto alien ulkemi ten vuok i-vuo i oli täynnä uuria muutok ia harjoitu rutiineihin. Ja vaikk...
Kuinka tehdä Chaturanga tai jooga Push-Up
Jo olet ko kaan tehnyt joogatunteja aikai emmin, olet luultava ti melko perehtynyt Chaturangaan (yllä on o oittanut NYC-pohjainen kouluttaja Rachel Mariotti). aatat tuntea houkutu ta virrata en l...
Kuinka hallita Sous Vide -ruoanlaitto kotona
aatat ajatella, että ou vide on ruoanlaittotekniikka, jota käytetään vain ravintoloi a ( e on yk i nii tä hienoi ta foodie-termei tä). Todennäköi e ti et ko ka...
Ovatko tiukempi emätin ja lantionpohja paremman seksin salaisuus?
Minulla on aina ollut melko hyvä olo emättime täni. Olen käyttänyt pillereitä yliopi to ta lähtien, joten kuukauti eni ovat erittäin kevyet ja kramppeja ei ylee...
Venus ja Mars – romanssin ja seksin planeetat – heiluttavat rakkauselämääsi tänä keväänä
Vaikka vuo i 2021 i ältää joitakin hohtavia valon ja toivon pala ia, on täy in ymmärrettävää, jo inu ta tuntuu, ettei e ole ollut hedelmällinen maaperä...
Näin saat kaiken irti kuivasta shampoostasi
Jo et käytä jo kuivaa hampoota, menetät en. E imerkki: Öljyä imevä, tyyliä pidentävä tuote voi auttaa inua välttämään hiu ten pe emi t&...
Suosituimmat häämatkakohteet: Andros, Bahama
Tiamo Re ortAndro , Bahama Bahaman ketjun uurin lenkki, Andro on myö vähemmän kehittynyt kuin u eimmat, ja e tukee valtavia ke yttämättömiä met iä ja mangroveme...
Onko kävely yhtä hyvä harjoitus kuin juoksu?
On monia yitä, mik i ihmi et alkavat juo ta: py yä hoikana, li ätä energiaa tai tarttua juok umattoon pitkäaikai en kunto alimur kaamme viere ä (noudata kuitenkin kunto a...
11 parasta säädettävää käsipainoa upeaan kotitreeniin
Kunto alin jä enyydet voivat tulla kalliik i, mutta niin voi myö o taa laitteita oman kunto alin luomi ek i. Ja kun on ky e kotitreeni tä, on u ein vaikeaa määrittää...
Katso, kuinka tämä 72-vuotias nainen saavuttaa tavoitteensa vetäytyä
Uu ien harjoitu ten kokeileminen rohkai ee inua poi tumaan mukavuu alueelta i ja tulemaan parhaak i mahdolli ek i ver iok i inä. 72 -vuotiaana,Lauren Bruzzone tekee juuri niin. Entinen a ianajaja...