Älykäs opas lomamatkoille

Älykäs opas lomamatkoille

Lahjojen antami en pitäi i olla iloa uunnittelu ta ja o tok i ta vaihtoon. Nämä ideat miellyttävät va taanottajaa i, budjettia i ja järkeä i.Mak imoi raha iJät&...
Ihmiset ottavat COVID-rokotetatuointeja juhlimaan rokotustaan

Ihmiset ottavat COVID-rokotetatuointeja juhlimaan rokotustaan

COVID-rokotteen ottami en jälkeen olet ehkä tuntenut halun huutaa katoilta, että olet viralli e ti valmi kuumaan vaxke ään – tai ainakin kertoa iitä maailmalle In tagram-...
Onko mahdollista juoda liikaa vettä?

Onko mahdollista juoda liikaa vettä?

Meitä kä ketään aina "juomaan, juomaan, juomaan" veden uhteen. Hida iltapäivällä? Huuhtele hieman H2O: ta. Haluatko laihtua luonnolli e ti? Juo 16 oz. enne...
Miksi jotkut äidit kokevat suuria mielialan muutoksia, kun he lopettavat imetyksen

Miksi jotkut äidit kokevat suuria mielialan muutoksia, kun he lopettavat imetyksen

Viime kuu a eräänä atunnai ena aamuna, kun imetin 11 kuukauden ikäi tä tyttäreni unnuntaina, hän puri (ja nauroi) ja yritti itten tarttua takai in. e oli odottamaton...
Kuinka rakastuminen voi auttaa sinua olemaan parempi urheilija

Kuinka rakastuminen voi auttaa sinua olemaan parempi urheilija

Me kaikki tiedämme raka tumi en tereotypioita, joi a kaikki tuntuu menevän oikein, näet tähtiä ja olet vain niin onnellinen. O oittautuu, että ne hyvät rakkauden tun...
Vahvista terveellisin illallinen tänä iltana uusien MyPlate -ohjeiden avulla

Vahvista terveellisin illallinen tänä iltana uusien MyPlate -ohjeiden avulla

Nyt kun odotu on ohi ja uu i U DA-ruokakuvake on julkai tu, on aika ottaa MyPlate-ohjeet käyttöön! Kerä imme joitain hapen terveelli immi tä re eptei tä, jotta voit luoda...
Otatko D -vitamiinilisää väärin?

Otatko D -vitamiinilisää väärin?

Jo olet jo i ällyttänyt D-vitamiinili än päivittäi een ruokavalioo i, inulla on jotain: u eimmilla mei tä on riittämätön D-vitamiinita o - var inkin talvel...
Ystävän pyytäminen: ovatko harjoituksen jälkeiset suihkut todella tarpeellisia?

Ystävän pyytäminen: ovatko harjoituksen jälkeiset suihkut todella tarpeellisia?

Totta puhuen. Riippumatta iitä, kuinka hieno kuntoke kuk e i on, julki i a uihkui a on jotain hämmentävää. Joten vaikka jo ku - heh, kuuman joogan jälkeen - aprè -gy...
Jennifer Lopez paljastaa järkyttävän yksinkertaisen 5 minuutin aamukauneusrutiininsa

Jennifer Lopez paljastaa järkyttävän yksinkertaisen 5 minuutin aamukauneusrutiininsa

Jo inä, kuten muutkin ihonhoidon harra tajat, kat oit pitkään ja tiivii ti uhdetta i oliiviöljyyn kuultua i Jennifer Lopezin laulavan kehujaan joulukuu a 2021, olet todennäk&#...
Mitä tapahtui, kun muotoeditorit vaihtoivat harjoituksia kuukaudeksi

Mitä tapahtui, kun muotoeditorit vaihtoivat harjoituksia kuukaudeksi

Jo olet jo ku havainnut ongelman Muoto tai olet käynyt verkko ivu tollamme (hei!), tiedät, että olemme uuria faneja kokeilla uu ia harjoituk ia. (Kat o: 20 tapaa pää tä e...
6 salaisuutta, joiden avulla tuoreet ruoat kestävät pidempään

6 salaisuutta, joiden avulla tuoreet ruoat kestävät pidempään

Kun puhdi tamme jääkaapi a pilaantuneet ruoat viikoittain, näyttää iltä, ​​​​että heittelemme rahaa en mukana – var inkin kun ky e on tuorei ta, terveelli i tä ...
Painonpudotuksen surun 6 vaihetta

Painonpudotuksen surun 6 vaihetta

Jo on yk i a ia, jonka olen oppinut ammattilai ena "ennen" ja "jälkeen" (laihduin noin 75 kiloa en immäi ten vuo ien aikana lukion valmi tumi en jälkeen), e on e, et...
6 vinkkiä syksyn tuotteiden ostamiseen

6 vinkkiä syksyn tuotteiden ostamiseen

Oletko ko kaan tuonut kotiin täydelli en hyvännäköi en päärynän vain puremaan i älle? O oittautuu, että maukkaimpien tuotteiden valit eminen vaatii hieman ...
Mitä rakkautesi grillattua juustoa kohtaan paljastaa seksielämästäsi

Mitä rakkautesi grillattua juustoa kohtaan paljastaa seksielämästäsi

unnuntain kan alli en grillijuu topäivän valo a (mik i tämä ei ole liittovaltion vapaapäivä?) o iaalinen verko toituminen ja treffi ivu to kout uoritti 4 600 käytt&...
Miksi sinun pitäisi tehdä pohjeharjoituksia – ja yksi kokeiltavaksi

Miksi sinun pitäisi tehdä pohjeharjoituksia – ja yksi kokeiltavaksi

Jo olet kuten u eimmat ihmi et, jalkapäivien kokoonpano näyttää todennäköi e ti uunnilleen tältä: kääntei et yök yt, pikari-kyykky, potkurit ja k...
Pitäisikö sinun lisätä kollageenia ruokavalioosi?

Pitäisikö sinun lisätä kollageenia ruokavalioosi?

Nyt tiedät todennäköi e ti eron proteiinijauheide i ja matcha -tee i välillä. Ja voit luultava ti erottaa kooko öljyn avokadoöljy tä. Nyt iinä henge ä...
Kuinka valita oikean kokoiset käsipainot harjoituksiisi

Kuinka valita oikean kokoiset käsipainot harjoituksiisi

Raka tat ehdottoma ti kardiovei tämi kuntotuntia i-tunnet ohjaajan, inulla on paikka i lattialla ja tiedät odottavan yhdi telmää ydän- ja voimaharjoituk ia. Li äk i tied&...
Kuinka Kathy Ireland pysyy Supermogul -muodossa

Kuinka Kathy Ireland pysyy Supermogul -muodossa

Kathy Irlanti, joka täyttää tänään 49 vuotta (20. maali kuuta), on edelleen yhtä kii tatta upea kuin illoin kun hän e iintyi Urheilu kuvitettu kan i lähe 3...
Seksi- ja rakkaushoroskooppi heinäkuussa 2021

Seksi- ja rakkaushoroskooppi heinäkuussa 2021

Kun otetaan huomioon en taipumu aada meidät kaikki tuntei iimme, täynnä mui toja ja haaveilemaan luova ti tulevai uude ta, yöpäkau i aattaa tuntua parhaalta ajalta olla yhteyd...
#ShareTheMicNowMed korostaa mustia naislääkäreitä

#ShareTheMicNowMed korostaa mustia naislääkäreitä

Aikai emmin tä ä kuu a o ana # hareTheMicNow -kampanjaa valkoi et nai et luovuttivat In tagram -kahvan a vaikutu valtai ille mu tille nai ille, jotta he voi ivat jakaa työn ä uuden...