Meditaation tervey vaikutuk et ovat melko u komattomia. Tiede o oittaa, että mindfulne -harjoituk en aloittaminen voi alentaa tre ita oa, auttaa inua laihtumaan, potkimaan tiettyjä riippuvuu...

Aikui ina u eimmat mei tä nauttivat mahdolli uude ta meikkiämme käyttää ja vaatteemme hai taa uuren hikoilun vuok i (niin kauan kuin on mahdolli uu vaihtaa ennen kuin palaamme...

Jo olet kokenut juok ija, jolla on 8 viikkoa tai enemmän aikaa harjoitella ennen kilpailua i, noudata tätä juok uaikataulua parantaak e i kilpailuaikaa i. Tämä uunnitelma voi ...

On todennäköi tä, että olet nähnyt tai mai tanut matcha -juomaa tai jälkiruokaa viime aikoina. Vihreän teen jauhe nauttii jonkinlai e ta nou u ta, mutta älä...

Olen aina ollut tamponi. Mutta kuluneen vuoden aikana tamponin käytön negatiivi et puolet todella o uivat minuun. Tuntemattomat aine o at, tok i en okin oireyhtymän (T ) ri ki, ympä...

Uudet puettavat vaatteet ja kunto ovelluk ia täynnä oleva puhelin välittävät tervey rutiinei tamme täy in huipputeknologian. uurimman o an aja ta e on hyvä a ia-voit...

"Minulla ei oli i ko kaan ka vojenkohotu ta", anoo Linda Rodin. Ei illä, että hän tuomit i i niitä, jotka tuomit evat, mutta kun hän vetää po ken a ivut yl...

ICYMI, Norja, on viralli e ti maailman onnelli in maa vuoden 2017 World Happine Report -raportin mukaan. kandinavian kan akunta yrjäytti myö muut maat, kuten I lannin ja veit in. Näm...

Mu kie -kalan kelaaminen i ältää Battle Royale -tapahtuman. Rachel Jager, 29, kuvaa, miten tämä kak intai telu on para fyy inen ja henkinen harjoitu ."Mu kia anotaan 10 0...

Jo inulla on ollut hiivatulehdu aiemmin – ja todennäköi e ti inulla on, ko ka 75 pro entilla nai i ta onvähintään yk i hänen elinaikanaan - tiedät, että ne ovat...

America Ferrera haluaa, että u eammat tytöt näkevät it en ä ulkoilma eikkailijoina - ja aavat it eluottamu ta, joka tulee heidän havaittujen fyy i ten rajojen ylittä...

e, mitä keho i todella tarvit ee toimiak een optimaali e ti, aattaa olla geelive i, vähän tunnettu aine, jo ta tiedemiehet ovat va ta alkaneet oppia. Tätä ne tettä kut u...

Vaikka jotkut julkkik et joutuvat riitaan, Kri ten Bell ke kittyy oppimaan, miten konfliktit muutetaan myötätuntoi ek i.Aiemmin tällä viikolla TheVeronica Mar näyttelijä ...

hape Magazine -lehden tammikuun 2002 numero a 38-vuotia Jill herer ottaa tehtävän Painonpudotu päiväkirjan kolumnikirjoittajana. Täällä Jill puhuu "Viimei e t&...

EI O TO TA.1. Kuinka yöttää: Alkaa klo 12.00 itäaikaa (ET) 17. heinäkuuta 2013, vierailla www. hape.com/giveaway verkko ivu tolla ja euraa Ca cadian Farm Arpajai et i ä&#...

anojen "ro kacocktail" näkeminen ruokali talla euraavan happy hourin aikana aattaa aada inut en in järkyttymään. Mutta jo ekotyyli en ro kakorikokteililiikkeen tau talla...

Jo epäilet, että et aa rahoja i, ky y it eltä i nämä ky ymyk et. aitko täyden harjoituk en en immäi en i tunnon aikana?"Ennen kuin aloitat harjoituk en, inun tu...

Onnek i yhtei kunta on iirtynyt poi pitkäaikai i ta haitalli i ta termei tä, kuten "bikinivartalo". vihdoin tunnu taa, että kaikki ihmi kehot ovat bikinivartaloja. Ja vaikka o...

Lääketieteelli e ä koulu a minua koulutettiin ke kittymään potilaan fyy i een vikaan. Lyökin keuhkoja, painoin vat aa ja tunnu telin eturauha ta, amalla kun et in merkkej...

Tarka teltae a Jewelia tänään on vaikea u koa, että hän oli i ko kaan kamppaillut painon a kan a. Kuinka hän tuli raka tamaan kehoaan? "Yk i a ia, jonka olen ymm...