10 asiaa, joita et tiedä kaloreista

10 asiaa, joita et tiedä kaloreista

Kalorit aavat huonon rapin. yytämme heitä kaike ta - iitä, että aamme meidät tuntemaan yylli yyttä iitä, että nautimme kuuma ta fudge - unda ta, jo a on ylim...
Nämä käden seisomisen edut saavat sinut kääntymään ylösalaisin

Nämä käden seisomisen edut saavat sinut kääntymään ylösalaisin

Joogatunnilla i on aina vähintään yk i henkilö, joka voi potkai ta uoraan kä i ei ontalle ja vain rentoutua iellä. (Aivan kuten NYC-pohjainen kouluttaja Rachel Mariotti, ...
Käytä Google-kalenterin uutta ominaisuutta murskaamaan kuntotavoitteesi

Käytä Google-kalenterin uutta ominaisuutta murskaamaan kuntotavoitteesi

No ta käte i, jo GCal näyttää enemmän edi tyneeltä tetri peliltä kuin aikataululta. Näin ajattelimme - tervetuloa klubiin.Treenien, kokou ten, viikonlopun harra...
7 häiritsevää faktaa ruokavauvasta

7 häiritsevää faktaa ruokavauvasta

Yhdek än kuukautta? Ei, e oli enemmän kuin yhdek än minuutin hog-wild- yöminen all-you-can-eat -buffeti a, mikä johti iihen ulkonevaan, täytettyyn vat aan, joka aa inut n...
Jos pidät gourmet campingistä

Jos pidät gourmet campingistä

Jo ainoa a ia, joka e tää inua ko kenla kumatkalta, on hot-dog -on-a- tick nuotioruoka, on aika pakata vedenpitävät laukut. Reki teröidy juok emaan luokan IV ko kia Main almon...
Kuinka paljon liikuntaa on liikaa?

Kuinka paljon liikuntaa on liikaa?

Voit oveltaa Goldilock -e que - ääntöä moniin a ioihin (tiedät, "ei liian i o, ei liian pieni, mutta juuri oikea"): kaurapuuro, ek i, kakka viiko a, kuinka u ein kuo...
Jäljelle jäänyt korianteri? 10 hauskaa käyttöä ylimääräisille yrteille

Jäljelle jäänyt korianteri? 10 hauskaa käyttöä ylimääräisille yrteille

Jokainen, joka on ko kaan tehnyt guacia, on todennäköi e ti törmännyt tähän euraavan päivän hämmennyk een: paljon ylimääräi tä koriante...
Juoksumaton musiikki: 10 kappaletta täydellisellä tempolla

Juoksumaton musiikki: 10 kappaletta täydellisellä tempolla

U eimmat juok umattojuok ijat ottavat noin 130-150 a kelta minuuti a. Täydellinen i äjuok u oittoli ta i ältää kappaleita, joiden lyöntilyönti per minuutti on yhteen...
10 maukasta vihreää ruokaa Pyhän Patrickin päiväksi

10 maukasta vihreää ruokaa Pyhän Patrickin päiväksi

Pukeudutpa vihreään tai käyt paikalli e a juomapaika a tuopilli en kirkkaanväri tä olutta varten, Pyhän Patrickin päivänä ei ole mitään muuta kui...
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää painonpudotuksen hypnoosista

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää painonpudotuksen hypnoosista

Hypnoo i tunnetaan parhaiten juhla-temppuna, jolla ihmi et aavat tan imaan kanatan ia lavalla, mutta yhä u eammat ihmi et kääntyvät mielenhallintatekniikan puoleen auttaak een heit...
Pelotonin Selena Samuela toipumisesta - ja kukoistamisesta - käsittämättömän sydänsurun jälkeen

Pelotonin Selena Samuela toipumisesta - ja kukoistamisesta - käsittämättömän sydänsurun jälkeen

Yk i en immäi i tä a ioi ta, jonka opit elena amuela ta, kun aloitat hänen Peloton -luokkaan a, on e, että hän on elänyt miljoona elämää. Ollak eni oikeude...
Anna Victorian 4 yksinkertaista jalkaharjoitusta, joita voit tehdä missä tahansa

Anna Victorian 4 yksinkertaista jalkaharjoitusta, joita voit tehdä missä tahansa

Anna Victoria aattaa olla tunnettu it erakkaude taan ​​puhumi e ta, mutta hänen tappajan a Fit Body Guide -harjoituk et ovat an ainneet hänelle 1,3 miljoonaa In tagram- euraajaa ympäri ...
Ravintoloiden mukaan Sam's Club -ruoat, jotka sinun on lisättävä ostoskoriin

Ravintoloiden mukaan Sam's Club -ruoat, jotka sinun on lisättävä ostoskoriin

Kun haluat vara toida 12 pulloa ket uppia naapuru ton grillau mahdolli uuk iin, 3 kilon viljalaatikoita aadak e i lap e i läpi kuukauden tai irtotavarana ka vipohjai ia ​​pähkinöitä...
Gigi Hadid on Reebokin #PerfectNever -kampanjan uusi badass -kasvot

Gigi Hadid on Reebokin #PerfectNever -kampanjan uusi badass -kasvot

Jo luulit, että upermalli Gigi Hadid oli vain yk i kauni ka vo, tulet iloi e ti yllättymään nähde ään hänen viimei immän yhtei työn ä Reebokin ka...
Kylmän suihkun edut saavat sinut ajattelemaan uudelleen uintitottumuksiasi

Kylmän suihkun edut saavat sinut ajattelemaan uudelleen uintitottumuksiasi

Lämminve ivaraajan uuden kek innön an io ta u eimpien mei tä ei tarvit e ke tää kylmää uihkua, ellemme ole viimei et, jotka käyttävät itä tai jok...
Kuinka Burlesque Fitness opetti minut rakastamaan kehoani

Kuinka Burlesque Fitness opetti minut rakastamaan kehoani

Olen jumi a uriin. En ole halunnut myöntää itä it elleni tai kenellekään muulle, mutta kuukau ien kieltämi en jälkeen olen ymmärtänyt, että olen ...
Miksi Kayla Itsinesin vartaloa häpeäminen synnytyksen jälkeiseen vatsalihakseen on valtava ongelma

Miksi Kayla Itsinesin vartaloa häpeäminen synnytyksen jälkeiseen vatsalihakseen on valtava ongelma

On kulunut kahdek an viikkoa iitä, kun Kayla It ine ynnytti e ikoi en a, tyttären ä Arna Leian. Ei ole ylläty , että BBG-fanit ovat olleet innokkaita euraamaan kouluttajan ynn...
Sexy Summer Legs Challenge -valmentaja, Jessica Smith

Sexy Summer Legs Challenge -valmentaja, Jessica Smith

ertifioitu hyvinvointivalmentaja ja kuntoilun a iantuntija Je ica mith valmentaa a iakkaita, terveydenhuollon ammattilai ia ​​ja hyvinvointiin liittyviä yrityk iä auttaen heitä "l...
Viikkohoroskooppi 18. huhtikuuta 2021

Viikkohoroskooppi 18. huhtikuuta 2021

Tuntuu iltä, ​​että Oina -kau i vain len i ohi, eikö? e ei ole ylläty , kun otetaan huomioon go-getter-palomerkin nopea luonne. Mutta tällä viikolla aloitamme Härk&#...
Paras aika syödä jälkiruoka

Paras aika syödä jälkiruoka

minä toive Voi in olla yk i nii tä tyylikkäi tä nai i ta, jotka "eivät ko kaan kaipaa makei ia" ja aavat täydelli en tyydytyk en e imerkik i koverretu ta cantal...