8 tapaa näyttää nuoremmalta nyt!

8 tapaa näyttää nuoremmalta nyt!

Oletko huoli a i ryppyi tä, tyl yyde tä, ru kei ta täpli tä ja roikkuva ta iho ta? top- e aiheuttaa viivoja! en ijaan ryhdy toimiin ke ku telemalla lääkäri i kan a t...
Tämä nainen sanoo kärsineensä aivohalvauksen joogasta

Tämä nainen sanoo kärsineensä aivohalvauksen joogasta

Mitä tulee joogaan, lihak en vetäminen ei ole pahin kenaario. Vuonna 2017 erä Marylandin nainen ai tietää, että hän oli aanut aivohalvauk en tehde ään edi ...
Juuri tätä sanon, kun ihmiset kysyvät minulta, miksi olen 30 -vuotias, sinkku ja lapseton

Juuri tätä sanon, kun ihmiset kysyvät minulta, miksi olen 30 -vuotias, sinkku ja lapseton

Kun olen täyttänyt 30 vuotta, olen aanut melko mielenkiintoi ia va tauk ia, kun anon ihmi ille, että kyllä, olen edelleen inkku, enkä halua lap ia. Ko kaan.Mi ä a un De M...
Tämä on ehdottomasti pahin laihdutusvirhe, jonka voit tehdä

Tämä on ehdottomasti pahin laihdutusvirhe, jonka voit tehdä

inulla on laihtuminen miele i ja tiedät jo, että ka vi ten yöminen on tärkein a ia, jonka inun pitäi i tehdä laihtuak e i. Mutta jo olet uu i tä ä terveelli e ...
25 tapaa terveellisempään 60 sekunnissa

25 tapaa terveellisempään 60 sekunnissa

Mitä jo anoi imme, että terveek i tuleminen ke tää vain minuutin? Ei, tämä ei ole infomercial, ja kyllä, tarvit et vain 60 ekuntia. Aikataulu i uhteen aika on tä...
Aivosi päällä: ruokaostokset

Aivosi päällä: ruokaostokset

Kävelet tarvit evat jogurttia, mutta kävelet ulo puoli tu inaa välipaloja ja myyntituotteita, pullotettua teetä ja lompakkoa, joka on 100 dollaria kevyempi. ( en li äk i luult...
Fitness Tracker -riippuvuuteni pilaa melkein koko elämän

Fitness Tracker -riippuvuuteni pilaa melkein koko elämän

"Vakava ti, Cri tina, älä tuijota tietokonetta i! Tulet kaatumaan", joku kuude ta NYC: n pyöräily i ko tani huutai i aina, kun meni imme pitkille harjoitu retkille George...
4 Cassey Ho: n portaiden kiipeilijäharjoitusta, jotka muotoilevat alavartalosi

4 Cassey Ho: n portaiden kiipeilijäharjoitusta, jotka muotoilevat alavartalosi

U eimmilla ihmi illä on viha-rakkau - uhde porra kiipeilijään. Löydät ellai en melkein jokai e ta kunto ali ta, ja e on erittäin helppokäyttöinen. (Yk i tarpeet...
Katie Lee Biegel paljastaa olennaiset ruoanlaittohakkunsa

Katie Lee Biegel paljastaa olennaiset ruoanlaittohakkunsa

"Elämämme on niin monimutkai ta. Ruoanlaitto ei ai i olla muita huolenaiheita", anoo Katie Lee Biegel, kirjan kirjoittaja. e ei ole monimutkai ta (O ta e, 18 dollaria, amazon.com)....
Mikä varuste motivoi sinua liikkumaan?

Mikä varuste motivoi sinua liikkumaan?

On viileää/pimeää/varhai ta/myöhää... Aika menettää teko yyt, illä inun tarvit ee vain pukea pandex ja lenkkarit jalkaan. " e on niin helppoa&quo...
"Hauskinta, mitä minulla on ollut harjoittelussa!"

"Hauskinta, mitä minulla on ollut harjoittelussa!"

Kunto alijä enyyteni peruuttami en ja ynkän ään välillä olin innoi ani voide ani kokeilla Wii Fit Plu -ohjelmaa. Myönnän, että minulla oli epäilyk i&#...
Bralette -trendi on urheilun uusin lahja naisille

Bralette -trendi on urheilun uusin lahja naisille

Jo olet viime aikoina käynyt alu vaatteita, olet todennäköi e ti huomannut, että vaihtoehdot ovat * tavalla * monipuoli empia kuin vain pari vuotta itten. Kaikkien hau kojen vä...
8 merkkiä siitä, että juot liikaa alkoholia

8 merkkiä siitä, että juot liikaa alkoholia

Harvoin menetät mahdolli uutta liittyä y tävien kan a juomakkaalle brun ille, ja illalli treffit kaveri i kan a i ältävät aina viinin. Mutta kuinka paljon alkoholia tarko...
Kuinka hoitaa käsiäsi, jos nostat raskaita painoja

Kuinka hoitaa käsiäsi, jos nostat raskaita painoja

Ä kettäin, vain tunteja ennen uuden Tinder-ottelun tapaami ta, tein erityi en pitävän Cro Fit-harjoittelun, joka i äl i pohjimmiltaan kiertelemi en vetotangon ympärill...
Tapaa FOLX, TeleHealth-alusta, jonka queer People on luonut queer-ihmisille

Tapaa FOLX, TeleHealth-alusta, jonka queer People on luonut queer-ihmisille

To ia ia: uurin o a terveydenhuollon tarjoaji ta ei aa LGBTQ-o aami koulutu ta, joten he eivät voi tarjota LGBTQ-hoitoa. Edunvalvontaryhmien tekemät tutkimuk et o oittavat, että 56 pro ...
Todiste siitä, että et tarvitse parisuhdetta ollaksesi onnellinen

Todiste siitä, että et tarvitse parisuhdetta ollaksesi onnellinen

giphyMonille y tävänpäivä on vähemmän uklaata ja ruu uja kuin e on karkea oivallu , että kyllä, olet edelleen inkku.Vaikka inun pitäi i tietää, e...
Mahtava tapa parantaa tatuointeja

Mahtava tapa parantaa tatuointeja

Tiede o oittaa, että on monia helppoja tapoja rakentaa vahvempi immuunijärje telmä päivittäin, mukaan lukien kuntoilu, ne teytyk en ylläpitäminen ja jopa mu iikin ku...
Täydellinen luottamus

Täydellinen luottamus

Olin jock lukio a ja 5 jalkaa 7 tuumaa ja 150 kiloa, olin tyytyväinen painooni. Yliopi to a o iaalinen elämäni oli etu ijalla urheilun ijaan ja a untolan ruoka oli harvoin tyydyttä...
Mitä tyttö-tyttö-seksuaaliunelmasi *todella* tarkoittaa seksuaalisuudessasi

Mitä tyttö-tyttö-seksuaaliunelmasi *todella* tarkoittaa seksuaalisuudessasi

Eili e tä illa ta... A iat kävivät kuumik i ja ra kaik i, ja olit 100-pro entti e ti mukana. Valitettava ti herä it tajuamaan, että todelli uude a olit vain tyynyllä i ja...
Kysy asiantuntijalta: Yöhikoilu

Kysy asiantuntijalta: Yöhikoilu

K: Olen yli 30-vuotia ja herään jo ku yöllä hikeen. Mitä tapahtuu?V:En immäinen a ia, joka on otettava huomioon, onko unirutiinia i muutettu millään tavalla. On...