Sokeriteollisuuden huijaus sai meidät kaikki vihaamaan rasvaa
Jonkin aikaa ra va oli terveelli en ruokavalion maailman demoni. Voit löytää vähära vai en vaihtoehdon kirjaimelli e ti mitä tahan a ruokakaupa a. Yrityk et pitivät ...
Nämä kaakaon terveyshyödyt varmasti häikäisevät mieltäsi
Kaakao on maaginen ruoka. itä ei käytetä vain uklaan valmi tuk een, vaan e on täynnä antiok idantteja, mineraaleja ja jopa kuitua käynni tyk een. (Ja uudelleen, e tekee u...
Ortosomnia on uusi unihäiriö, josta et ole kuullut
Fitne - eurantalaitteet ovat erinomai ia aktiivi uute i euraami een ja tietoi uuden li äämi een tottumuk i ta i, mukaan lukien kuinka paljon (tai kuinka vähän) nukut. Todella uni...
Miten sydän- ja hengityselimistön parantaminen voi vahvistaa immuunijärjestelmääsi
Hengitä yvään. Tämä yk inkertainen teko voi vahvi taa immuniteettia i. Aloita puhjentaminen harjoituk en aikana, ja e myö parantaa itä. Keuhkot ja ydän vaikutta...
Obama leikkaa budjetista vain pidättymistä koskevaa seksivalistusta
Pre identti Obama aattaa olla pre identtikauten a kotialueella, mutta hän ei ole vielä tehnyt työtä. Tänään POTU ilmoitti, että hallitu ei enää rahoit...
Mikä karanteeni vieraassa maassa asuessani pakettiautossa opetti minulle olemaan yksin
Ei ole harvinai ta, että ihmi et ky yvät, mik i en matku ta kenenkään muun kan a tai mik i en odottanut kumppania, jonka kan a matku taa. Luulen, että jotkut ihmi et ovat yk i...
Urheilukuulokkeet: Kuinka saada täydellinen istuvuus
Jopa parhaat korvakuulokkeet voivat kuulo taa kauhealta ja tuntua epämukavalta, jo niitä ei ole a etettu oikein korvaa i. Näin aat oikean i tuvuuden.Koolla on väliä: Avain oik...
Kreikkalainen jogurtti perunamuusia
Kreikkalai en jogurtin käyttö kerman ja voin ija ta perunamuu i a on ollut alainen a eeni vuo ia. Kun palvelin näitä lu ikoita viimei enä kiito päivänä, perheen...
Riko hiki tällä kuumalla joogavirralla, joka polttaa lihaksesi
Tiedätkö anonnan " inun ei tarvit e työ kennellä kovemmin, vain fik ummin"? No, aiot tehdä molemmat tämän nopean joogaharjoituk en aikana. Haa tat vari a e...
YouTube-tähti Emily Eddington jakaa täydellisen hääpäivän korjaussarjan
Hääpäivä i voi olla niin jännittävä – ja niin tre aava. Mutta kun inulla on oikeat tavarat kä illä i uurelle päivälle i, e voi auttaa inua nä...
Kuinka kyyninen asenne vahingoittaa terveyttäsi ja varallisuuttasi
aatat ajatella, että pidät a iat todelli ina, mutta uudet tutkimuk et o oittavat, että kyyninen näkemy voi vahingoittaa vakava ti elämää i. Kyynikot an ait evat v...
Kate Hudson on fitness-elämän tasapainon kasvot, joita me kaikki tarvitsemme juuri nyt
Viime kuu a Kate Hud on ilmoitti yhdi tävän ä voiman a Oprahin kan a WW-brändin uurlähettiläänä, joka tunnettiin aiemmin painonvartijoina. Jotkut olivat hä...
Victoria’s Secretin on kerrottu palkkaaneen Valentina Sampaion, brändin ensimmäisen transsukupuolisen mallin
Juuri viime viikolla uuti oitiin, että Victoria' ecret -muotinäytö ei ehkä tapahdu tänä vuonna. Jotkut ihmi et ovat pekuloineet, että tuotemerkki aattaa olla poi...
Personal Trainer Slash -julkkiksen nousu
Kello on 7.45 pin - tudio a New Yorki a. Iggy Azalea Työ räjähtää kaiuttimi ta, kun ohjaaja - ylei ön uo ikki, jonka tunnit myydään loppuun nopeammin kuin Taylo...
Ruokavalio vuosikymmenten aikana: mitä olemme oppineet villityöiltä
Villity dieetit ovat oletettava ti peräi in 1800-luvulta ja ne ovat luultava ti aina muodi a. Laihduttaminen on muodin kaltai ta iinä miele ä, että e muuttuu jatkuva ti ja jopa kie...
Saturnus taaksepäin 2021 osoittaa, että kaikki on mahdollista, kun olet valmis parantamaan peliäsi
Ehkä olet pelä tynyt aturnuk en paluu ta i (joka tapahtuu noin 29-30-vuotiaana ja liittyy aikui uuteen a tumi een) tai olet kuullut, kuinka vuonna 2020 aturnuk en ja muuttuvan Pluton vä...
4 Syksyn päivämäärät: Romanttinen ulkoilutoiminta
Vuodenaikojen vaihtelu ei tarkoita, että inun on rajoitettava yy päivät illalli een ja elokuvaan. yk yllä on paljon aktiviteetteja, jotka li äävät hau kanpitoa i tyh...
Mikä on C.1.2 COVID-19 -versio?
Vaikka monet ihmi et ovat ke kittyneet la eriin erittäin tarttuvaan Delta-varianttiin, tutkijat anovat nyt, että COVID-19: n C.1.2-muunno aattaa olla myö huomion arvoinen. E ipainettu t...
Uusi sykelaskimen kaava auttaa sinua kohdistamaan tehokkaimmat harjoitusohjelmasi
Käytämme paljon numeroita kunto alilla, arjoja, kiloja, mittarilukemia jne. Yk i, johon et todennäköi e ti ole valinnut reg? Mak imi ykkee i. Mak imi ykela kelma i (MHR) on eritt...
"American Ninja Warriorin" inspiroimat ylävartalon ja otteen voimaharjoitukset
giphyKilpailijat mukana Amerikkalainen Ninja Warrior heillä on *kaikki* taidot, mutta heidän ylävartalon a ja pitovoiman a on niin helppoa lumoutua. Kilpailijat e ittelevät uuria k...