Siellä on "Jooga kasvoillesi" -kasvohoito
Ta avertai ten o ien harjoitteluna ja ihonhoitotarka tajana olin heti kiinno tunut, kun kuulin uude ta ka vohoido ta, jota kuvataan "joogak i ka voille". (Ei pidä ekoittaa ka voje i har...
Yleisimmät lehtikaalin tyypit ja niiden kanssa kokkaaminen
Lehtikaali aattaa olla kuumin vihanne , ko ka no, ko kaan. Olipa luotto "Keep Calm and Kale On" -meemeille kaikkialla Interneti ä tai Beyoncén legendaarinen KALE -pu ero, yk i a ia...
Vanessa Hudgens valloitti intensiivisen peputreenin kuukauden kuntosalin jälkeen
Vane a Hudgen raka taa hyvää harjoittelua. Pyyhkäi e nopea ti hänen In tagrami aan ja löydät lukemattomia videoita hänen mur kaavi ta vaikuttavi ta harjoituk i taan ...
Kevään tyylin salaisuudet
KevennäTyö kentele en kan a, mitä inulla on kaapi a i kerro tamalla, li ävaru teilla, ekoittamalla ja ovittamalla. Kun o tat uu ia kappaleita, o ta vaatteita, ko ka voit aina ottaa...
Nämä suklaalastu -vadelmaproteiinikeksit ovat paras tapa käyttää suklaaproteiinijauhetta
Vadelmat ovat yk i ke än parhai ta hedelmi tä. Ne eivät ole vain makeita ja herkulli ia, vaan ne i ältävät myö run aa ti antiok idantteja, vitamiineja ja kuituja. Va...
Onko mikrobiomiruokavalio paras tapa edistää suoliston terveyttä?
Tä ä vaihee a olet joko hyvin perehtynyt tai aira kaikkeen uoli toon liittyvään. Muutaman viime vuoden aikana lukui at tutkimuk et ovat ke kittyneet ruoan ulatu kanava a a uviin ba...
Punnerrusten määrä voi ennustaa sydänsairaudesi riskin
Päivittäinen punnerru ten tekeminen voi tehdä enemmän kuin antaa inulle upeita a eita – e voi auttaa vähentämään ydän airauk ien ri kiä, kertoo uu i...
Järkyttävä määrä ihmisiä ajattelee, että kosto porno on kunnossa
Eroaminen on vaikeaa. ( e on laulu, eikö?) A iat voivat mennä ekai in nopea ti, kun ke ku telut muuttuvat riidak i - ja ilkeik i. Ja nyt on käynyt ilmi, että ihmi et pitäv...
8 Sexting Vinkkejä Steamy (ja turvallinen) Convos
Julkkik i ta, joiden ala tonkuvia on hakkeroitu, 200 000 napchat -kuvaa vuotaa verkkoon, intiimin tiedon jakaminen puhelime ta i on elvä ti tullut ri kialti ta. e on ääli, illä tut...
Voivatko COVID-19-kasvonaamarit suojata myös influenssalta?
Lääketieteen a iantuntijat ovat varoittaneet kuukau ien ajan, että tämä yk y tulee olemaan terveelli tä. Ja nyt e on täällä. COVID-19 leviää edel...
Loman viettäminen voi todella tehdä sinusta terveemmän
Tämän vuoden aikana ilma a olevilla po itiivi illa tunnelmilla on todelli ia, voimakkaita vaikutuk ia henki een ja fyy i een terveytee i. Juhliminen aa aikaan aivokemikaalien cocktailin, jok...
Kuinka päästä eroon selluliitista eteeristen öljyjen avulla
elluliitti on vain o a elämää- itä tapahtuu kaikille, jopa A hley Grahamin kaltai ille malleille, opiville kouluttajille, kuten Anna Victoria, ja kaikille niille täydelli en ...
Seksi- ja rakkaushoroskooppi huhtikuulle 2021
Jokai en talven jälkeen on luonnolli ta olla uora taan pakkomielle kevään lämpimämpiin ja kirkkaampiin päiviin, mutta iinä on jotain Tämä erityi e ti kev...
Kuinka taistella flunssaa vastaan liikunnalla
Tänä vuonna (ja rehelli e ti anoen joka vuo i) raivoavan influen aepidemian vuok i aatat käyttää kä ien de infiointiainetta ja käyttää paperipyyhkeitä...
Joogaharjoittelu ihmisille, jotka vihaavat joogaa
Uuti et: e, että pidät kuntoilu ta, ei tarkoita, että inun pitäi i pitää jooga ta. On paljon ihmi iä, jotka pitävät ajatu ta ~ hengittämi e tä ~ ...
Katso Brie Larson Beast hänen tiensä läpi tämän Bulgarian Split -kyykkysarjan
Kapteeni Marvel fanit tietävät jo, että Brie Lar onin fyy i iä haa teita on näennäi e ti vähän. 400 kilon lonkkatyöntö tä 100 i tumaannou uun vii...
Hyödyt irrottamisesta verkkovirrasta harjoituksen aikana
Tekninen laittee i voi kertoa inulle, kuinka kovaa, nopeaa tai pitkälle olet meno a harjoituk en aikana poraker antin tarkkuudella, joten mik i ko kaan hikoilet ilman itä? Ko ka tiede anoo, ...
Sophia Bushin ympäristöystävällisiä kauneusvinkkejä
Hyvää maan päivää! Juhli taak emme kaikkea vihreää i tuimme ala pitkäaikai en aktivi tin ja Chicago P.D. näyttelijä ophia Bu h, joka on tehnyt yhtei t...
Johtaako enemmän seksiä parempaan ihmissuhteeseen?
Meillä kaikilla on y täviä, jotka vannovat olevan a erittäin tyytyväi iä uhtee een a, vaikka he olivat viimek i kiirei iä viikkoja itten. No, uuden tutkimuk en mukaa...
Kysy julkkisvalmentajalta: parhaat kilpailuvinkit
K: Harjoittelen puolimaratonia. Mitä minun pitäi i tehdä juok emi en li äk i py yäk eni laihana ja kunno a ja e tääk eni vammoja?V: Voit ehkäi tä loukkaant...