Meduuat ovat kellomaiia ​​merieläimiä, joita eiintyy valtamereiä ympäri maailmaa (1). uuret ja uein värikkäitä, ne tunnetaan yleieti gelatiinimaiita vartaloitaan ​​j...

Luuliemitä on tullut viime aikoina erittäin uoittu, etenkin terveytietoiten henkilöiden kekuudea. Tämä johtuu iitä, että illä ukotaan olevan monia terveyhyö...

Fytiinihappo on ainutlaatuinen luonnollinen aine, jota löytyy kavien iemenitä.e on aanut huomattavaa huomiota johtuen vaikutukitaan ​​mineraalien imeytymieen.Fytiinihappo heikentää...

Chia-iemenet ovat pieniä, mutta erittäin ravitevia.Vain 2 ruokaluikallita (30 grammaa) iältää 10 grammaa kuitua, 5 grammaa proteiinia ja 138 kaloria (1).Ne ovat loitava omega-...

Probiootit ovat eläviä bakteereja ja hiivoja, jotka tarjoavat terveydelliiä etuja, kun niitä kulutetaan uurina määrinä.Niitä voidaan käyttää ravi...

Olemme mukana tuotteita, joiden mieletä olemme lukijoillemme hyödylliiä. Jo otat tällä ivulla olevien linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimm...

Ihmiet, jotka haluavat laihtua, kääntyvät uein liäravinteiden puoleen toivoen helppoa ratkaiua. Ueimpien liäravinteiden vaikutuket ovat kuitenkin yleenä pettymy. Yki laih...

Kofeiiniruoita ja juomita on tullut niittejä ueimmia nykyajan ruokavalioia.Kahvi on uoituimpia, ja 80% Yhdyvaltain aikuiita juo itä (1, 2).Kofeiini on luonnollinen pirite. Jotkut väitt&...

Olemme mukana tuotteita, joiden mieletä olemme lukijoillemme hyödylliiä. Jo otat tällä ivulla olevien linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimm...

Olemme mukana tuotteita, joiden mieletä olemme lukijoillemme hyödylliiä. Jo otat tällä ivulla olevien linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimm...

Hapetettu vei on uhteellien uui toiminnallinen veituote, johon on liätty happea äilyke- tai pullotuproein aikana.Liätyn hapen väitetään tarjoavan terveydelliiä etuja...

Viimeien vuoikymmenen aikana tulehdukelliten uolitoairaukien (IBD) eiintyvyy on liääntynyt maailmanlaajuieti (1).Oireet ovat uein kivuliaita ja niihin iältyy ripulia, verenvuotohaavoja ...

Appeliinimehua nautitaan ympäri maailmaa.e on valmitettu puritamalla appeliineja mehun uuttamieki joko käin tai käyttämällä kaupalliia menetelmiä.illä on luonno...

Avokado alkaa kypyä vata, kun e on poitettu puuta, mutta proei tapahtuu melko nopeati en jälkeen.Kun kypä, inulla on kapea ikkuna - yleenä muutama päivä - ennen kuin hede...

Proteiini-raviteet voivat olla helppo aamiainen vaihtoehto niille, jotka ovat lyhytaikaiia ​​aamulla.Nopeiden, kannettavien ja ravitevien liäki proteiini-ravinnot ovat erittäin monipuoliia j...

Ketogeeninen ruokavalio on erittäin vähähiilihydraattinen, runaati ravaa yövä menetelmä, joka on uoittu laihtumieen. Tyypillieti iihen iältyy hiilihydraattien aannin...

Pähkinät ovat erittäin terveelliiä ja tekevät täydellien välipalan matkalla olleai.Ne ovat täynnä terveelliiä ravoja, kuitua ja proteiineja, ja ne ova...

Olemme mukana tuotteita, joiden mieletä olemme lukijoillemme hyödylliiä. Jo otat tällä ivulla olevien linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimm...

Muutaman viime vuoden aikana pullotetun veden kulutu on kavanut huomattavati, koka en pidetään turvalliempana ja paremmanmakuiena kuin veijohtovettä.Ite aiaa Yhdyvalloia jokainen ihmine...

Koentyymi Q10, joka tunnetaan myö nimellä CoQ10, on yhdite, joka auttaa tuottamaan energiaa oluihii.Kehoi tuottaa CoQ10: ta luonnollieti, mutta en tuotannolla on taipumu vähentyä i...